måndag 27 augusti 2007

Lisselboloppet

Seg,segare, segast benböj med mycket vikt en dag innan tävling är inte så smart. OK i övrigt.
kl.

2 kommentarer:

  1. Anonym27 augusti 2007 kl. 11:28

    4x4 minutersintervallerna verkar inte ha gett önskad effekt varken för Dig eller mig. Jag har nog aldrig tidigare i år varit så seg i skogen som på Valbos tävling.
    Krävs det annan träning kanske?

    SvaraRadera
  2. måne27 augusti 2007 kl. 12:13

    Kanske lite tidigt att såga idén med 4x4 än men bekvämt :)

    SvaraRadera