Åmot-helgen gav massor av energi och träningslust! Åsså är benontet borta nu. Härligt! Inga piller! Ingen smärta! Livet leker igen. Tre PULSpass på friskis och ett meditativt KI har det blivit den här veckan. Bara ett lätt snötäcke och dessutom nollgradigt är det här nere/ute i Gävle. Vintern verkar inte vara på G än på ett tag. Men i Åmot och Mora har ni väl redan bra skidväder? Imorrn ska jag ut på lätt löppass och julpynta lite - med stakar, stjärnor, RÖDA köksgardiner och kanske en ljusslinga i häcken (på tomten). Jag gillar verkligen adventstider!
Nu är räkningarna betalda klockan är 00.56 och jag ska knoppa! Sköt om er! Kram Karin ***
3 kommentarer:
Härligt Karin att benontet har försvunnit för Dig!!
Tänk på att inte köra igång för hårt efter att ha varit skadad. Låt kroppen få tid att anpassa sig til ökad träning.
Jag ser fram mot nästa träningspass vi ses, kanske friskis&svettis-pass om jag nu får min ända ur vagnen och skaffar kort på F&S i Gävle.
Hej, med ett försök att vara lite rolig. Tror du att tomten tycker om att ha enljusslinga i häcken. Kommer han på julafton med alla klapparna då tror du...
-slit och släp, åker till Gällivare på j-cup i morgon 07.00. Tur att jag tränade på att åka långt i somras. Det är 104 mil enkel väg till gällivare.
/ha det gott/ Alg
Det är i alla fall vad vi alltid har trott på i Sundsvall, åsså verkar det funka i Gävle oxå!
Alg, lycka till i Gällivare!
/Berg
Skicka en kommentar