onsdag 13 februari 2008

I14-området i skymningen

59,46 kändes rätt OK men jag fattar mig inte på min pulsklocka riktigt, men jag får ju statistik på hur mycket jag tränar. Så här mycket har jag inte sprungit på många år men det känns som om det går rätt sakta. Pulsen ligger på lite mer "normala" 135 i snitt när jag bara springer typ 140 när jag träningsorienterar. Foten ff OK - jag är förvånad varje dag!

Inga kommentarer: