Dag 1 missade i grönområdet på vägen hem, lättsam bana få kontroller blev 31
Dag 2 en bra dag medeldistans massor av kontroller bara en miss blev 9
Dag 3 hyfsad bana men jag var oinspirerad missade inget blev 25
Dag 4 fjällorientering gick bra och var nöjd blev 19
Dag 5 varmt som i helvetet bommade ca 5 minuter på slutet helt hjärndöd sämsta dagen blev 62
Totalt sett är jag nöjd hade som målsättning nummerlapp (bland de 15 bästa) gick ut som nummer 13 slutade på 21:a plats.
Svårt med träningsinspiration efter 5-dagars mest legat i Vårvik och solat. Ett par cykelturer om ca 1,5 timme samt en veckotur. Nu i helgen har det blivit lite bättre, simmade i fredags kväll ca 500m, 90 min lugn löpning på lördagen och idag en timmes relativt hård cykling. Triatlonträning kanske är min melodi framöver.....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar