tisdag 23 september 2008
Långpass i Hemlingby
Hade semester idag så framemot elva stack jag upp till GOK-stugan. Tänkte springa lite blandat mest mjuk stig. Började på 10km spåret sedan ut på 15km spåret som var sämre än väntat. Crossåkare hade kört sönder spåret så i mossarna var det som att springa/gå i ett dike. Tog längre tid än tänkt så passet blev 1.43 långt. Har lite ont i benhinnorna och i fötterna precis som vanligt. Det är bara 4 dagar kvar till Lidingöloppet.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
mamma, ja har kollat, och de är ingen tidsgräns på tjejloppet så, jag kan gå stora bitar av de om ja måste. var o tränade idag men.. jag tror inte ja kan jogga mer än hälften alltså. fan.
Du duger ändå gumman det får bli bättre träning till tjejvasan för dig.
Skicka en kommentar