Lördag i Hälsinglands stenrika marker. Komplett odugligt. Jag missade totalt över 20 minuter - det har inte hänt sen jag var junior på 5-dagars i Karlstad i D20E. Fick stryk av sonen för första gången iår. Han hade bara 62 minuter mot mina 63. Lars vann som vanligt trots att han inte hade gått så bra.......
Vilade söndag och måndag förutom promenerande. Idag har jag sprungit intervaller vid badplatsen i Segersta. Hittade en lämplig runda som tog exakt 2 minuter, körde 5 rundor borde kanske ha kört några till men motivationen räckte inte till mer. Sedan har jag tävlat i 5-kamp och badat badflotte på Ljusnan inte helt fel kan jag säga. Nu är jag lätt skrynklig och redo för sängen. Sov inte så mycket igår men hoppas att jag vant mig vid fläktljudet så jag kan sova inatt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar