onsdag 7 maj 2008

Summering av OL-helg i Östergötland bl annat

Första maj i Zinkgruvan, medeldistans blev 2:a efter hyfsad insats. Andra maj i Zinkgruvan, blev 2:a igen efter hyfsad insats. På kvällen ett överraskande 50-årskalas i förtid med orienterare från Motala AIF. Lördag vilodag och besök hos Andrea i Linköping. Fjärde maj i Finspång, ytterligare en hyfsad insats men denna gång räckte det till seger. Äntligen den första i år. Tog tåget till Lund på kvällen för att bevista mitt första styrelsemöte (på måndagen) vid högskolan i Malmö. Bodde hos min kompis Maggan så på måndagskvällen åkte vi ut till en hemsk skogsbacke (fast vacker ändå) och körde 4-minutersintervaller uppför. Mycket mjölksyra blev det kom aldrig upp över 160 i puls - det bara inte gick men trött blev jag såklart. Tisdag vila och idag körde jag ett bodypumppass på lunchen. Svettigt men skönt.

Inga kommentarer: