torsdag 25 juni 2009

Öppen bana + backryck

Tisdag förmiddag sprang jag en öppen bana i Idre. Hade 25 min till första kontrollen annars så var loppet rätt OK utom de tre sista kontrollerna då jag började tänka på hemresan.

Idag sprang jag backryck på Åkermans kulle 5 långa och 5 korta. Rätt OK kändes lite bättre än förra gången jag sprang uppför min backe. Varmt var det trots klädseln enbart BH och korta tajts.

Inga kommentarer: