Löpning på Väddö

Konferens hela dagen så det var skönt att få röra lite på kroppen. Var förkyld igår så jag tog det lite lugnt och sprang bara en halvtimme. Kändes skönt. Tog sedan ett bad i havet och en lång bastu. Ibland är livet rättvist. Middagen var inte heller så dum och rödvinet slank ner lätt som en plätt. Hälarna hatar mig inte heller så nu kanske det äntligen kan bli lite seriös träning under hösten/vintern.