tisdag 19 juli 2011

Marma orientering o skogslöpning

Hade ingen lust att springa men stack ändå ut med Andrea. Jag sprang bakom henne ett tag sedan började jag springa i skogen bredvid de stigar hon var på. Blev lite halvt om halvt intervallträning men sporadiskt. Körde på ganska hårt på slutet ute i 53 min.

Inga kommentarer: