Box igår yoga idag

Det är lite kaos hemma nu med flyttkartonger överallt, och en surmulen sambo som bara muttrar. Så det är tur att träningarna med Lenita fortfarande fungerar som dom ska. Onsdagens boxträning körde jag med Madde (våra vanliga partners var frånvarande). Lite tuffare blev det men inte mycket. Kändes bra hela tiden, värst var nog armhävningarna som vi gjorde sist - var ju lite mör i armarna då.

I morse var jag på yoga, hör och häpna det börjar bli lite närmare fram till händerna i solhälsningen. Bordet gör fortfarande ont men nu har jag klarat att stå i den positionen två gånger på raken. En ny spännande balansövning kom till idag. Först trodde jag inte att jag skulle kunna stå så men det kunde jag ;)

Bodypump

Lenita ledde passet idag så det var betydligt jobbigare än vanligt. Svårt att välja vikter när man inte riktigt visste vad som skulle hända. Mycket step blev det koordination en masse. Men som sagt Lenita är alltid en fröjd att träna med!

Yoga

Torsdag morgon börjar med yoga, sedan kommer kjoldagen. Klarade bordet hela tiden idag, det kändes inte direkt behagligt men min målsättning var att klara lite längre tid än förra gången och så klarade jag hela tiden. Kanon. Annars är det lika långt fram till händerna i solhälsningen men det får jag väl lära mig att leva med.

Boxpass

Äntligen träning igen, snart ska jag sluta renovera huset så jag hinner träna ännu mer. Lenita körde på som vanligt. En ny variant med stationsträning, var helt OK. Lite halvjobbigt var det.

Bootcamp a la Mona

Fredag kväll dags för träning. Har sovit dåligt hela veckan så jag var extremt trött. Varje övning tog emot som helvete. Kortade passet med några minuter. Bastu tillsammans med Britt-Lis var en perfekt avslutning på dagen.

Yoga

Fjärde gången och jag kan fortfarande inte andas. Ibland vet jag inte om jag andas in eller ut. Förvirrande. Solhälsningen lämnar också en del att önska. Foten mellan händerna - det känns inte som om jag kommer närmare men.... En del andra övningar går riktigt bra. Och bordet börjar bli bättre klarade 45 sek i morse. Nästa vecka blir det en minut. Idag avslöjade Lenita att hon är gravid - kul men hur ska det gå med boxträningen?

Boxpass

Ikväll körde Lenita hårt med oss. Eller också var jag bara trött, vaknade redan kl 3 på morgonen. Vet inte men det var som vanligt både roligt, jobbigt och svettigt. Tack o lov att det finns ledare som orkar med oss vecka efter vecka.