Hej och tänk att nu är jag också med på tåget. Vad har jag gjort sen vi såg sist? Jo
1. anmält mig till Portugal, har ni?
2. läst en massa böcker, och äntligen fått användning av min nya bikini.
3. kört flera 4 minuters intervaller, och ett testlopp. Nej Måne, jag tror att det är lite lågt att ligga på 135 i puls, förmodligen upplever du det som kryptempo. Kör ett nytt testlopp på 150 i puls.
4. tvättat min smutsiga cykel efter 5-dagars. Det gick ganska bra i skogen, bommade inte speciellt mycket under veckan. blev dock rejält ifrån sprungen dem sista 2 etapperna, ffa på slutet.
5. köpt nya tapeter till sovrummet, ska börja sätta upp dem i morgon. kommer att bli supersnyggt!!
6. Varit hos mor i Småland och hann naturligtvis med ett shopping stop både på Ikea och Kosta outlet.
7. Inte anmält mig till någon orientering än i höst, planerar dock att ägna åtminstone en helg till detta, IK Jarls tävling och Dm-stafett andra helgen i september
Just nu laddar jag för Vasastafetten som går på lördag, jag ska springa den kortaste och lättaste sträckan för jag är långsammast i laget. men kul är det iallfall.
1 kommentar:
Härligt! Välkommen till vår gemensamma blogg. Har gjort dig till administratör. Tar itu med mitt nya testlopp i nästa vecka :)
Skicka en kommentar