Ösregn och blåst kändes lite kymigt på lördagen. Gick bra fram till 8:e kontrollen sedan gjorde jag ett rejält parallellfel. Lurade med mig lite andra orienterare också - som visste att jag inte brukar bomma ;)
Inga problem bastun var varm och ytterligare ett år kan jag jobba på att förbättra min orienteringsteknik. Söndagen var solig och varm så jag bestämde mig för ett testlopp. När jag kom till samma ställe som första tillfället hade jag två minuter till godo. Låg mellan 140-150 i puls hela tiden alltså något lägre än senast. Jag får härmed tacka Ann-Louise för träningsråden det verkar ha effekt!
1 kommentar:
Mycket beröm för din träningskapacitet! Roligt att du ser resultat.
Citat från Micke Ingelsson "Hon tränar så mycket för att hon är nykär"
Skicka en kommentar