söndag 12 oktober 2008
25-manna
Åkte ner till 25-manna som vanligt för tidigt på morgonen för att vara bekvämt. Skulle springa sträcka 23 men men men sista minuten blev jag flyttad till min hatsträcka 3 km vit. För er som inte springer 25-manna betyder det ca 3 km löpning på stig med kontroller efter stigen som sitter väl synliga. Ungefär som terränglöpning men man får tränas med hundratals 14-åringar/gamla gubbar som är i vägen. När dom inte är i vägen orkar men ändå inte springa fortare. Nåväl om nu tiderna stämmer så hade jag 17.49 under 6 min kilometern jag är imponerad själv. Idag har vi bara tagit en promenad i det fina höstvädret.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar