lördag 4 april 2009

Vårpremiär

Lännasprinten fantastiskt väder. Solen sken så enbart nylonskjorta blev möjlig. Gick rätt hyggligt ibland men missade väl mycket. Ringrostig kantro. Blev inte godkänd fick streck på kontroll 3 kanske stämplade jag för snabbt för jag var där iallafall. Tyvärr vrickade Lars foten i början av banan och hade inte vett att kyla ner foten och sedan ta sig hem utan han fortsatte hela banan vilket i sin tur har lett till att han nu inte kan stödja på foten. Min vad höll så jag är nöjd för egen del ändå även om jag blev långt efter. Saknas bara lite tempo. Får bli lite 4-minutersintervaller i veckan. Just ja var ute i 31 minuter.

Inga kommentarer: