måndag 20 juni 2011

15 juni Backryck vid Fäbodsjön 18 juni kontrollinhämtning

15 juni
Efter vårt arrangemang veckoturen så tog jag o Andrea en tur första några kontroller på korta banan sedan korta branta backryck på klipporna. Kändes rätt OK.
18 juni
På grund av tapetsering ren slöhet så har jag inte varit ute och tränat sedan i onsdags. Nu blev det inhämtning av kontrollerna vid fäbodsjön. Var ute ca 60 min var fantastiskt skönt att springa efter att första hälsmärtan släppt. Syremättad luft och fin terräng.

Inga kommentarer: