Selmas spa i Sunne, Värmland, Sverige

Fredagen inleddes med en timmes promenad på leriga skogsstigar, skorna fick fixas till sedan med lite hudlotion. Sedan var vi på Coreboll avslutade eftermiddagen med Dans (salsainspirerad) samtliga pass var ganska lätta vi blev nog mest svettiga på dansen. Trerättersmiddag med vin och öl satt som en smäck.

Idag åt vi en första frukost strax före 8 sedan gick vi på yoga (Lars tyckte det var värdelöst) mycket lindrigare pass än jag brukar köra hemma. Boxpass före lunch det var rejält svettigt. Inga kickar dock men ombyte förnöjer. Vi hann även med lite bubbelpool innan lunch.

Afrikansk dans

Vi rör i grytor och stampar våra jordgolv. Det är faktiskt kul, men inte så jobbigt som de flesta verkar tycka. Tänkte mig två pass idag eftersom jag skulle skjutsa Jens till fotbollsträningen men jag sov i bilen istället till en talbok den tredje om Damernas detektivbyrå. Hu och hej.