Corepasset idag var lite lindrigare än förra veckan. Pauline gjorde sitt för att det skulle vara jobbigt, men av någon anledning mådde kroppen lite bättre i morse.
Boxpasset körde jag med Micke idag. Stod på en stepbräda när han körde uppercut, fungerade bra. Vi gjorde en ny övning som var riktigt rolig och svår. Från situp till stående, 10 x 2. Egentligen inte så jobbigt men svårt. Eller nåt måste prova igen för att veta vad jag egentligen tycker.
Pauline blir kvar på boxpasset nästa termin och Lenita kommer tillbaka och kör yoga på måndagluncher. Det blir nog idealiskt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar