Yoga, Core och Box

Yogan var skön för mina baklår, behövde verkligen sträcka ut dom efter helgen.  Bodypumpen var inställd pga av sjukdom och jag orkade inte ändra om och göra något annat. Jag o CG gick i lite drygt 30 minuter. Core i morse kändes bra, börjar kännas på fler ställen nu så kanske blir tekniken bättre efter hand. Boxpasset blev ovanligt lätt mest pga att det blev fler pauser än vanligt pga två nybörjare. Eller också beroende på att bodypumpen var inställd igår. Vem vet?